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校园快讯
相信“相信”的力量 —乐山五中心理健康教育专题讲座

      冬日的阳光温情地照耀着大地,天空格外晴朗,孩子们的心灵格外明净。为进一步调适学生的心理素质,促进学生的身心健康和谐,宣传心理健康的理念,营造温馨和谐的校园环境,乐山五中于2020年11月13日下午主题班会课时间,举行了心理健康教育“相信“相信”的力量”的专题讲座。

     讲座邀请到乐山市老科协、关工委蓝滨湖校长和宋有宣秘书长以及乐山一中心理学专家廖大琴老师,学校领导也到了讲座现场,共同倾听寥大琴老师的讲座。寥大琴老师是乐山一中专职心理教师,20多年专业从事青少年心理健康教育研究,中学高级教师,四川省中学心理健康教育专家组成员,是国家二级心理咨询师,高级职业规划师,国际催眠师。擅长:团体辅导;青少年成长问题,亲子关系,情绪障碍等个案咨询。学校400名学生到了讲座现场,同时利用“钉钉直播”,全校师生同步观看了讲座。

      廖大琴老师幽默风趣,以平易近人的语言,用多种形式的活动调动现场的气氛,让学生们参与活动中,整个活动活波而充满生机。廖老师为学生讲述了照镜子—认识自我,进而突破力量,树立榜样,找到方法,最终相信自我力量。讲座紧紧围绕如何认识自我,如何自信,为学生们的心理作了有效的疏导。廖老师带领学生们通过多项团体互助类有趣的小游戏,让学生对自信,关系有了多方面的,深刻的认识。同学们在欢声笑语中懂得了相信自己,同时相信他人的重要性,让团结协作,乐观自信的精神深入师生的内心。活动为同学们普及了心理知识,让大家找到了适合自己的心理调节方法,也认识到学习心理健康知识的过程其实就是一个“助人自助”的心灵之旅,使大家更乐意为周围的人服务,帮助大家树立了正确的人生观和价值观。

      本次心理健康主题教育活动,给全校师生充分放松自我的空间,为大家腾出关注心灵成长的时间,为学校的心理健康教育工作的进一步开展做出贡献!希望同学们在学习生活中多关注心灵成长,关爱自我,拥有真正烂漫绚丽的青春!用最好的自己追逐最美好梦!

撰稿:何宇宁


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