五中新闻
校园快讯
关爱学生眼健康,视力检测进校园

      为了贯彻《国家体质健康标准》,落实体质检测,切实加强青少年近视防控工作,11月2日至3日,乐山五中邀请有验光配镜资质的的专业检测人员到我校为学生进行视力检测。检测内容包括裸眼视力,戴镜视力,屈光不正和串镜视力等。

      这次视力检测工作受到了学校领导高度重视,视力检测当日,专业人员在充分方便学生及保证学生安全的前提下,对学生进行检测,得到了班主任及任课老师的大力支持。各班按照政教处组织安排,有序到检测处排队检测,整个过程安全有序。在现场检测中,专业人员对每个学生进行了认真细致地检测,对检测的结果作了详细记录,并集中登记在册,为进一步查实视力做准备,同时还向那一些学生提出了针对性合理爱眼、护眼意见。    

      经检查,有部分学生视力状况不佳。这跟学生过度使用电子产品,未报持合理用眼距离,不注意用眼卫生等有很大关系。为最大程度的减少学生近视发病率,视力检测专业人员对检查出视力低下的学生都给予解释和指导。如:用眼时间不易过长,常做眼保健操,多做户外运动;定期检查视力等。

      总之,检测之后,学校领导叮咛班主任老师高度重视,一是平常多叮咛讲解有关爱眼知识,二是通过实实在在的行动来坚持不懈养成良好的爱眼护眼习惯。眼睛是心灵的窗户,愿孩子们都有一双明亮透彻的眼睛
好习惯预防近视
      想要远离近视,最重要的还是预防。养成良好生活习惯至关重要。
1.阅读时,书本与眼的距离最好保持在30--35厘米之间;
2.走路或乘车时不看书;
3.正确使用用眼姿势,不躺着趴着看书;
4.阅读时光线充足,不在强直光下看书;
5.连续阅读时间不宜过长,每阅读45分钟后,应休息10-15分钟;
6.坚持做眼保健操;
7.加强课间操或室外活动,多抬头向远处眺望。
(撰稿:罗碧)
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